眼前一片白光闪耀。
等到朱铭再次睁开眼睛的时候，发现自己还是站在房子卫生间的镜子前。
水龙头的水还在哗哗的留着。
一切都仿佛南柯一梦一般。
朱铭连忙将水龙头关上。
看着镜子里的自己，朱铭忽然有一种恍若隔世的感觉。
拿起手机一看，时间和之前自己回家的时候差不多。
因为当时朱铭没留意时间，也不知道到底过了多久。
但是日期清晰的显示还在当天。
在那个世界，朱铭已经待了好几天。
那里发生的每一幕，朱铭都记得相当清楚。
想到白牡丹，朱铭心中就有些黯然。
才刚刚新婚，自己就得被迫离开。
朱铭心中清楚这对白牡丹有多残酷。
当时说让白牡丹等自己，其实朱铭自己都不知道还能不能再回去。
那只是给白牡丹一个活下去的理由而已。
就在此时，系统的声音再次响起。
“叮咚，主线任务完成，系统奖励发放。”
朱铭的眼前忽然出现了一道虚幻的屏幕。
白牡丹的形象几乎跃然而出，不过边上还浮现出一个贼头贼脑的小男孩形象。
下面还备注着几行文字。
朱铭直接看的有些傻眼了。
妻子：白牡丹，原名韦春花。
儿子：韦小宝。
当时白牡丹提到过她原名叫春花，但是没说姓。
朱铭是做梦都没想到白牡丹就是韦春花。
这两个人怎么都联系不到一起啊。
韦小宝竟然是自己的儿子。
虽然韦小宝最终风光无限。
但是小时候其实过的并不好，受尽白眼，在街头厮混。
被人嘲讽，谩骂，欺辱。
韦小宝对他的父亲其实在怨念的同时，也是非常希望能相认。
一切的一切，只能说是天意弄人。
当朱铭看完这些信息，白牡丹和韦小宝的形象直接化作一张卡片缩小到了屏幕的左上角。
而虚拟屏幕也开始消散。
“恭喜，获得基础内功，是否提取。”
听到奖励的提示，朱铭才稍微有了些精神。
内功？
朱铭心里一动。
之前陈永华教授他轻功，朱铭一直听的云山雾罩。
就是因为对涉及内功的方面完全没有头绪。
比如最简单的提纵术，双腿一曲，然后内力由丹田下行到脚底涌泉，然后再到脚尖。
用脚尖发力，同时内力上行到小腿曲泉，然后再上行至环跳，直接回归丹田。
每一次用脚借力，就几乎是这个过程的循环。
有了内力配合，自然是直接可以飞跃。
但是没了内力，就只是双腿一曲，然后往上一跳，还不到二三十厘米高，结束。
不管在自己，还是在外人看来，都简直是傻透了。
这动作幅度都还没广播体操大。
朱铭练的时候只有满满的羞耻感。
其实陈永华当时也教授过朱铭练习内功。
可就是一个双腿盘膝，然后意守丹田。
朱铭就练的昏昏欲睡。
不是朱铭不想练，主要是坐着啥感觉都没有，只感觉想睡觉。
也不知道系统给的内功是怎么样的，会有什么不同。
“提取。”
朱铭轻声说道。
朱铭本以为系统会给一本内功秘籍。
结果刚说完，朱铭忽然感觉有一道电流击中了他的身体，然后蔓延到全身。
朱铭感觉自己全身都变的麻麻酥酥的。
似乎一瞬间有了无群的精力和力气。
整个人瞬间都精神了不少。
然后，就没有然后了。
朱铭等了一会，发现所有的感觉都在消退。
这就完了？
朱铭疑惑万分。
这就学会内功了？
那用轻功试试。
朱铭双腿一曲，尝试着想想有一道气流从丹田下行。
这次朱铭不再毫无感觉，而是感觉真的有东西从丹田位置在向下游走。
当内力到达脚下的时候。
朱铭下意识的脚下用力，想象着内力往上。
平时朱铭练习的时候，也就只能跳起来二三十厘米高。
不过朱铭忘了，现在他已经有了内力。
朱铭只感觉脚下一轻，然后整个人就飞了起来。
朱铭还没来得及高兴。
头就砰的一声直接撞在了天花板上。
朱铭只感觉天旋地转，头顶隐隐作痛。
再也无法保持动作，整个人直接失去了平衡，从空中摔了下来。
呵呵。
虽然吃了苦头，但是朱铭此时内心却是充满喜悦。
自己真的学会轻功了。
但是这只是最基本的提纵术而已。
在房子里也没办法练习轻功。
朱铭干脆打算试试内功的练习。
以前朱铭练习内功，毫无感觉，没练多久就昏昏欲睡。
现在已经有了内力，或许可以再试试。
朱铭也顾不得睡觉了。
直接双腿一盘，坐在床上开始练习。
之前陈永华说的内功练习的方法就是用意念引导周天循环，朱铭是听的一知半解。
什么内力从会阴沿督脉上行到头顶百汇，再下行到嘴中的龈交。
然后用舌尖抵住龈交，将内力引到任脉，再下行至丹田。
这就叫完成了一个完整的周天循环。
但是道理很简单，督脉和人脉的走向也很简单。
关键是朱铭什么都感觉不到啊。
而且对穴位朱铭