从以上这些典籍的描述里，可以看出筋具有连属关节，联络形体，主司运动等功能。
它存在于骨肉之间，质软，有韧xing，所以又被称为软骨，韧带，“骨肉相连”。
锻体境练皮，将炎阳之力都练进了体表的皮肤肌理中，能抵挡yin风寒气，能阻隔和缓冲一些冲击力不太强的触体伤害。
然而，若是作用在身体上的破坏力超过某一个限度，仅仅练了一层外皮的修士就会像一个厚实的充气皮囊一般被打爆，因为体内是空心的，没有足够支撑坚韧外皮的力量。
打个比方，同样一张生宣（宣纸的一种，质软，柔韧十足），若是竖置于虚空中，则一捅就破，可若是平置于紫檀木的八仙桌面上或是抵在青金石的城墙上呢？还能轻而易举地将其捅破吗？
所以练皮后面的练筋，练血和练骨，就是将厚实的皮囊里充上同样牢不可摧的筋血骨干，修筑出足以万世不朽的不灭金船来！
人身有四百百十五道大筋，特点是柔韧xing强，软而有力，拉而不断，抗张强度为肌肉的数百倍。
而正因为如此，练筋的复杂度和所承受的折磨都超乎想象！
流转的“黑水”必须渗透到每一道大筋的每一个纹理皱褶中，用它那至yin至重的力量彻底地淬炼每一道大筋的强度和韧xing，让其可以拥有最大程度的弹xing和伸缩力。
当然，这样的痛苦肯定不会是白白承受的，一旦少年咬着牙完成这个艰难无比的历程，他的身体就可以做出许多常人做不到的弯曲和扭折，这将给他i后的武技修炼和实战应变带来无法想象的巨大好处。
时间一点一滴的过，终于，在这一天子时将尽的时候，两滴“黑水”先后从最后一道大筋的最后一个皱褶里弹了出来，回到了将岸的丹田里！
一道前所未有的金光从盘膝而坐的少年身上透she出来，彷佛要将遍布黑冰的冥煞洞壁都穿透刺爆似的，锋芒毕露！
“总算成了！”黑瘦少年长身而起，双目中神光湛然，像是两道闪电she了出来，在漆黑的冥煞洞中格外璀璨。
注：经曰：女yin二寸名菱齿，故取此名。
ps：不好意思，就要放假了，公司里忙死了
ps：写到合欢宗，写到那些熟悉的名枪名器，感觉又回到了写小h的年代，然后揪一下自己的耳朵，骂一句，尼玛，40多万了，才知道自己是个什么东西，回头也晚了！
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