“这只是一个开始，我为你们熬制这一池的药水强化你们的肉身便是为接下来的训练打好基础。水南国军队喜欢团队作战，十个人的力量能够发挥出十二个人的力量。要是一千人的力量不用我说你们应该都明白，这就是差距，不过不是不能超越的。”
星辰指向前面摆放的一堆树木，差不多都有人腰粗细。道：“这里是我为你们准备的第二项训练，你们五个人一组，双手将这些巨木抱起，举在胸口的位置，然后跟我过来。”
星辰带着所有人来到海边。并指向无垠的碧海道：“海是大自然的产物，威力可大可小，小时风平浪静若处子一般，动时惊天骇浪席卷天地。威力无穷。你们待会就是抱着木头走入海中，只许露出头部，我会让海雄带他的黑魔鲨族人卷动海浪冲击你们的身体。五人一组中谁要是承受不住率先倒下，五人一并受罚。”
星辰张开羽翼升空，继续说道：“李展，九幽，狮冥和皇者，我和你们五人一组为表率，海雄监督所有人员。”