爱尚小说>都市现代>我是堡主大人>第23章 不喜欢吃肉的翰翰

见翰翰被幼儿唐诗宋词三百首视频的封面图案吸引了,邱大成很高兴,蹲下身来,给他展示大塑袋里的书,翰翰胖乎乎肉嘟嘟的小手搂住粑粑的脖子。

“粑粑,我想先看这个.....。”

“好!”

他一手抱起翰翰肉乎乎的小身体,一手提着一大塑料袋子就上了三楼,给翰翰放上唐诗宋词三百首视频,陪他听读了几分钟,见翰翰还真安静地坐在地板上,睁大晶莹清澈的大眼睛认真的学起来了。

他悄悄地把窗户锁好,毕竟是三楼嘛,万一孩子调皮呢。

这时候,有人给他打电话咨询说是要买盆景花草,奶奶听见了,乐呵呵地上了楼,悄声道:“成成,你去吧,这里你就不用管了。”

邱大成心内一暖,还是有奶奶好啊,说实在的,要是章丹丹真同意让翰翰留下来,他一个人还真不见得能应付得来。

毕竟他需要工作赚钱的,哄孩子可不是个简单的事。

来买花的都是附近邻居和一些他在微信群里发消息按地址找来的,这一天也就才卖了十来盆,赚的钱也就够维持暂时的生活的,和他的计划还相差甚远呢。

算了算崔占斌那伙人连钓鱼加吃饭消费了近千元,那些人竟还说不贵,邱大成觉得还得把庄园和美食一起搞起来。

有钱的人要求和普通人不一样,他们不光要吃得讲究,更在意的是环境和品味,最重要的是他这里都是绿色无污染的有机食材,这一点才是最为重要。

围着偌大的园子刚走了一半,就看到一片不太高大的什么树,开满了碎小的花,这是奶奶以前种的什么树?

作为北方人他认识的果树还真不太多,呼啦一下他想起来了,小时候他曾在这里采摘过杨梅!

对,这是一片杨梅树,那酸酸甜甜的味道他记忆犹新。

“嘀嘀嘀!”就听到系统的提示音:宿主注意,系统赠送杨梅快速营养液和急速生长液各一瓶及其喷雾器一件,请宿主接收。

请按确定键!

邱大成又惊又喜,又有点担心,急速生长液?那不就是把杨梅催熟了吗?会对身体健康有影响吧?

不料系统机械的声音吓了他一跳,宿主,你大可放心,这都是高科技产物,宿主你没文化真可怕!

邱大程哭笑不得地伸手就按确定,系统却不知道为什么毫无反应。

老子怎么就没文化啦!

怎么着我也算是本科毕业的吧?

邱大成道:“系统,是不是我还有任务没有完成啊?”

系统:一百个俯卧撑,一个小时的手臂肌肉练习,哑铃是你不错的选择。首先要结合自己的体形,(身高和体重)。

算出自己的标准体重。只有体重标准了,练出来的肌肉才好看,有立体感。

想健身增肌,营养是很重要的,会帮助你达到事半功倍的效果。

多吃些牛肉、白肉,(鸡鸭鱼)鸡蛋,牛奶和豆类食品。锻炼胳膊的肌肉线条哑铃是不错的选择。用哑铃健身的话,需要注意以下几点:1,要有正确的姿势,手要握紧哑铃,用拇指扣在食指或中指;2,正确的呼吸,用力的时候呼气,还原的时候吸气,这个很重要,一定要重视;3,注意幅度和速度。做肩部锻炼时,手臂不要超过肩膀的高度,否则会伤害肩关节。

邱大成:“......。”

原来这系统是个碎嘴子啊!

但想想系统给他带来的诸多好处,邱大成还能说什么呢?

忍了吧。

只是有一点他不明白,系统让他这样锻炼是为什么?

哥们我最缺的就是钱、钱、钱!

你让我把时间浪费在这里做什么呢?

他刚一腹诽,就马上感觉到身体不协调了,我的天!这是又要摔我了!

他急忙伸出两手叫道:“好、好、好!我做,我现在就开始!”

章丹丹来的一两天里,他确实没按系统要求做运动,原来它在这里等着呢。

大汗淋漓地做完俯卧撑,急不可待地就练起了哑铃,这哑铃似乎是为他量身定做般好用。

终于按系统要求做完手臂练习,邱大成感觉胳膊都抬不起来了。

长这么大,他从来没有练过哑铃。

尼玛,你真有虐待倾向啊。

“嘀!”确定键响了一声,就听到系统道:“宿主,任务已完成,请查收所赠物品。”

“噗嗤!噗嗤!噗嗤!”

三声响过系统所言不虚,一件农药喷雾器,两瓶生长液和营养液明晃晃地就摆在他的眼前!

邱大成二话不说,立刻按要求行动起来,没过一个小时就把所有的杨梅喷洒完毕。

也是累得不轻,就坐在地头休息,点着一根烟,他的烟瘾不大,一天也就几根烟。

吸完烟,拍拍屁股站起身,不经意地一回头不由得大吃一惊。

一个小时前,还开着花的杨梅这会竟然结果了?!

不能吧?

再快也不能这么快吧!?

揉揉眼睛,是不是自己眼花了!

急忙跑上去细看,那杨梅确实结果了,大约有大拇指甲盖那么大小了!

“啊!太好了!”

这就是所谓的反季水果了,提前两个月上市,这样的水果价格都是很高的!

比如冬季在东北吃到的西瓜、水蜜桃、草莓、......。

都比正常的上市的水果柜上不知道几倍的价格!?

这样说来,没有几天,就能吃到鲜美的杨梅了!

邱大成高兴得手舞足蹈,刚才全


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